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中國時報【柯伶穎╱台北報導】

在汽車、科技或是能源界都占有一席之地的電動車大廠特斯拉(Tesla),繼今年3月獲北市府核准設立公司,9月正式登台在信義區新光三越A11館設立首間旗艦店後,最新將進駐台北市內湖科技園區,與台灣技職學校合作,未來將做為電動車的產學中心。

台灣科技大學過去承租台北市公運處場地,於2006年11月與台北市政府簽約進駐內湖科技園區,成立「台灣科技大學內科產學合作中心」,設立「車輛設計與車輛電子中心」,推動機械系與進駐廠商寶嘉、奧迪北區公司的產學合作,今年因9年合約到期不再續約,台北市產發局經過公開招標評選後,由特斯拉(Tesla)擠下奧迪,進駐內湖科技圈區。

產發局科技產業服務中心主任莊玫紅表示,在公開招標公告中,有規範20%的面積,要做為創新創業、產學合作、或新創加速器等使用。5家廠商中,特斯拉提出要與台灣技職學校的汽車相關科系合作,未來會提供學生教育訓練,獲得評選青睞。

莊玫紅說,台灣許多新創團隊都在進行自動車的開發、研究,包括零件、綠能等,未來特斯拉進駐內科成立產學或新創育成中心能提供合作,除自動車科技外,也將推動綠能產業。

台大醫院雲林分院營養師設計直殺成本戒菸飲食(見下圖,記者劉春生攝),幫助菸民順利戒除,也能從調整生活作息與飲食習慣,降低尼古丁戒斷症候群之嚴重度,減少戒菸過程的痛苦。

社區及家庭醫學部陳冠儒醫師表示,絕大多數的癮君子也都清楚吸菸對健康的危害,就是無法克服菸癮;一般來說,戒菸最大的障礙在於尼古丁戒斷症候群,所謂尼古丁戒斷症候群便是吸菸者在停菸後,體內尼古丁濃度大幅下降,導致包括焦慮、不安、易怒、躁動、憂鬱、失眠、精神渙散,以及食慾增加體重上升等症狀產生。且這些不舒服的症狀常需歷經二至四週的時間才能慢慢改善,成為戒菸失敗的主因之一。

營養室主任黃素華表示,戒菸者處於高度壓力狀況下,飲食需注重營養均衡,宜多方攝取蔬果類食物,尤其富含維生素A及C的食物,諸如:深綠色或紅黃色蔬菜、奇異果、柑橘類、番石榴、柳橙等。再者,可減少肉類與高膽固醇食物、戒酒、多喝水,以全穀類如糙米、胚芽米、五穀或十穀米來取代精製的白米以增加維生素B群。

戒菸時期也可配合運動與飲食熱量的控制,盡量以清淡、高纖、低油、低鹽、低糖飲食為主,既能有效控制體重,又達輕鬆戒菸之目的。陳冠儒醫師強調,戒菸者除了接受醫療專業協助與調整飲食作息之外,家人朋友的鼓勵亦是戒菸成功的重要因素之一,台大醫院雲林分院自民國104年5月成立戒菸支持團體「蒲公英俱樂部」以來,為戒菸者精心設計各種不同戒菸課程與活動,並藉由團體內成員彼此砥礪切磋,經驗分享,與家人支持的力量下,成功幫助許多人脫離菸害,找回健康,成立以來戒菸成功率比傳統戒菸療法37%成功率,團體戒菸支持活動成功率提升至58%,戒菸成果斐然。

台大醫院雲林分院今年「戒菸支持團體」再接再厲,推出創新衛教,將各種花卉園藝、棋藝與趣味紙牌等休閒活動引入戒菸課程中,不僅可寓教於樂,更能培養戒菸者多元的生活興趣,取代原本無聊就抽菸的壞習慣,期能造就更多戒菸成功的案例,大幅降低日後復抽的機率。衛生局長吳英郎表示,戒煙亦要運動促進身體健康,台大雲林醫院多年來推動戒菸活動有相當大的功效,對提昇民眾生活品質俾益至大,係找回健康新生活的開始。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

喜歡去澎湖遊玩嗎?澎湖不僅適合夏日,在秋、冬時節造訪澎湖也會有新奇感受!交通部觀光局推出一系列的「澎湖秋瘋季,不熱更樂」主題活動,會結合當地的風俗民情、特殊地貌景觀、絕佳的美食饗宴及休閒運動等在地元素,在九月二十四日起至十一月五日,打造「鎖港光雕秀」,購買塑造「夏季花火、秋季光雕」之彭湖主題印象,期盼打造能夠打造秋冬的觀光旅遊亮點。

觀光局說,昨(十五)日舉辦「秋瘋搖滾冒險王」活動,除了整點有炫麗的光雕秀展演之外,現場也搭配十月秋瘋的主題-運動月,趣味冒險王闖關刮好禮,及提供每小時一百名現場報名免費體驗瘋狂甩尾車活動,晚間的活動主舞台區除了邀請了復興航空國內線代言人彭金花帶領著數名空姐熱力跳舞,更邀請到知名樂團「落日飛車」、「一九七六樂團」與壓軸「滅火器」接連搖滾飆歌,帶來一首接一首熱力金曲,嗨翻澎湖鎖港整個夜晚!

同時,為推廣首年澎湖秋瘋季活動,觀光局更與國內各大旅遊業者合作,共同推出多條秋季優惠主題遊程,加上眾多在地旅宿、伴手禮、交通業者等優質商家大力配合,提供活動現場抽獎好禮,禮物相當豐富,包括:價值一萬五千元的澎湖喜來登住宿券,澎坊免稅商店名牌好禮,包括國內四大航空業者,贊助國內線與國際線機票,澎湖在地旅宿業者住宿券等優質大獎等,觀光局希望邀請每位旅客能夠大手牽小手,一同來菊島旅遊,並深度的感受澎湖的旅遊,期盼國人能全家享優惠遊澎湖、夜間賞光雕!一同來欣賞澎湖美景。

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